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新书推荐

    博看荐书丨叮~新年书单已送达,快来签收吧!
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    新年书单已送达

    请注意查收

    新年胜旧年,新思贺新岁


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    2022年的进度条已经拉满,感谢这一年的自己,即使面对诸多不易,也从来没有放弃。

    2023年的钟声即将敲响,新的一年让阅读为我们赋能,提振信心笃定前行!




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    01

    《阅读是一座随身携带的避难所》

    培养阅读的好习惯

    毛姆说选择书籍的依据很简单:能让你感到愉悦的书。读书对于真正爱书的人来讲,就如同吃饭睡觉,必须却也凡常,不必追加意义和用处,自己乐在其中就好。

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    内容简介:用一间书房抵抗这个不太完美的世界,用一本书来指导我们的阅读趣味。天才小说家毛姆的阅读指南,教你阅读的方法、技巧,讲述大师和巨匠的秘密,深度思考的真相,毛姆从这三个不同的维度去讲述,发出自己最独特的见解,用极高的文字水准为他笔下的那些大作家们描绘一幅幅逼真的肖像。

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    02

    《情绪价值》

    新的一年学会掌控自己的情绪

    你是否认为愤怒、焦虑、不安、忍耐等负面情绪必须得到控制?其实,不必如此。心理学家认为:没有真正的负面情绪,只有未被了解的内在需求,每个情绪背后都藏着一个未被满足的心理需求。

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    内容简介:本书就是这样一本教你接纳情绪、了解情绪背后的心理需求,进而把情绪变得更有价值的心理自助书。书中从心理学角度分析了愤怒、隐忍、好胜心、虚荣、焦虑、不安等常见的负面情绪产生的原因,并指出其实这些负面情绪中都包含着巨大的能量,处理好了能让我们的人际关系更顺利,让我们顺应自己的内心而活,成为更优秀的人。

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    03

    《谢谢,但今天不行》

    这是一本所有人都需要的“自我疗愈手册”

    我们究竟要怎样才能有勇气向别人说出一句“谢谢,但今天不行”呢?这句话又包含着什么样的含义?

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    内容简介:本书讲述了在当代社会,许多人都挣扎在快节奏的、繁杂的日常生活中,我们感受不到生命的轻快,只是感到压力、束缚和艰难。为了逃脱过度工作和疲惫不堪的恶性循环,我们必须学会说“谢谢,但是今天不行”。在这本启迪人生的书中,作者通过66个小哲学教会我们如何重拾勇气、寻求有意义的、积极的幸福人生,让我们可以过上想要的自在生活。

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    04

    《每一天都是最好的生活:杨绛传》

    在繁华万千的世界里寻找快乐

    以积极的心态面对生活,总能在人间烟火气里找到真善美。怀揣着爱、智慧和宽容来过日子,每一天都是最好的生活。

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    内容简介:本书通过对杨绛先生爱情、婚姻、家庭、事业的全面展开描写,力图将一个有血有肉、鲜活灵动的民国才女展现在读者的眼前。或许这些经历里并没有太多浮夸浪漫的故事,但这才是实实在在的人生。本书作者通过细致、充满情感的叙述,带读者一起走近杨绛先生,体味她人生中的恬淡和温暖。

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    05

    《超越:赋能更优秀的自己》

    全方位超越自我

    你是否感觉事业发展到了瓶颈期?家庭生活里存在这样或那样的不如意?工作和生活似乎总在原地踏步,没有呈现上升态势,这让你感到焦虑和不安。如何实现对自我的超越,给自己加油赋能,撬动个人的爆发式成长呢?

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    内容简介:本书聚焦于全方位地超越自我,在职场方面,教你如何进行培训策划、培养导演思维、开展故事型培训、快速线上成交、提升产品核心竞争力等,让你的业绩更亮眼;在生活方面,教你用游戏力陪伴孩子快乐成长、进行亲子赋能、开展自我健康管理,切实提升你的生活品质。告别以前和过往的自己,努力改善工作和生活状况,不管过程充满多少坎坷与沟壑,勇敢向前奔跑,你一定能实现自我赋能,从而遇到更优秀的自己!

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    再见2022,你好2023

    新的一年要更加幸福快乐


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